第212章 一体的

“还有一件事。”江瑶握住他的手,眼神坚定,“从今天开始,我们不再隐瞒彼此。无论是身体上的疼痛,还是心理上的恐惧,我们都要坦诚相待。答应我。”

“我答应你。”齐思远郑重地说。

阳光透过窗户洒进来,照亮了病房的一角。江瑶看着他,心里暗暗发誓——无论需要多长时间,她都会陪他一起,走出这片阴影,重新拥抱生活。

因为她知道,真正的爱,不仅是在对方最美好的时候陪伴左右,更是在对方最脆弱的时候不离不弃。

院长帮忙联系了心理医生后,齐思远发现,想要不害怕是很难的。齐思远也知道心理治疗是必要的,可每次临近预约时间,他都会找各种理由拖延。

“今天换药可能会晚一点,心理治疗能不能改明天?”

“李主任刚发消息让我下午去一趟办公室,我怕赶不上。”

“我有点累,想休息一下,下周再开始行不行?”

江瑶看在眼里,心里明白——他不是真的忙,也不是累,而是在害怕。

“思远,我们说好不再隐瞒彼此的。”一天晚上,江瑶坐在床边,语气温柔却坚定,“你在害怕什么?”

齐思远沉默片刻,低声说:“我怕……怕再次经历那种无助的感觉。怕他们问我细节,怕那些画面又在我脑海里重演。”

“我明白。”江瑶握住他的手,“但逃避只会让恐惧变得更强大。我们可以一步一步来,你不需要一下子面对所有事情。”

“我知道。”齐思远苦笑,“作为医生,我比任何人都清楚心理治疗的重要性。可知道和做到,是两回事。”

“那我们就一起去做。”江瑶提议,“第一次我陪你去,好不好?等你觉得可以了,再试着自己去。”

齐思远看着她,眼中闪过一丝犹豫,最终还是点了点头。

第一次治疗那天,江瑶牵着他的手,一起走进心理咨询室。暖黄色的灯光,柔软的沙发,墙上挂着几幅风景画,整个空间让人感觉轻松。

“齐先生,您好。”心理医生微笑着打招呼,“我是王医生。”

齐思远勉强笑了笑,坐下时下意识地选择了靠墙的位置,这样他可以看到整个房间的情况。

“我们今天不一定要谈那次事件。”王医生温和地说,“我们可以先从一些简单的事情开始,比如你的睡眠质量,或者最近的情绪变化。”

齐思远松了口气,开始断断续续地讲述自己的情况。江瑶坐在一旁,安静地听着,时不时握一握他的手,给他鼓励。

治疗结束后,王医生教了他一些简单的放松技巧,比如深呼吸、肌肉放松训练,还有如何在感到焦虑时转移注意力。

“你做得很好。”走出咨询室时,江瑶微笑着说,“比你想象的要容易,对吗?”

“好像……是容易一些。”齐思远承认,“谢谢你陪我。”