周铭慢慢的朝着中间位置走去，随后，周铭整个身躯伫立在了锻体池的中间位置。

“喝啊！”

周铭整个人陷入锻体池之中，居然在粘稠的锻体池之中打起了拳法。

这是天罡淬体决最原始的拳法，没有任何的攻击威能，唯一的作用就是能够在打拳的时候运转天罡淬体决，让肉身更加适应天罡淬体决的运转，算是形成一种肌肉记忆。

而此时周铭则是想要通过这“淬体拳”加速肉身对于地火的吸收。

很明显，前世就对天罡淬体决有着很高领悟的周铭知道这是有可能的。

随着淬体拳的慢慢展开，周铭的身体里更快速的运转起了火之篇的心法。

“以地火为力，不断的在我的肉身之中流转！”

忽然，原本环绕周铭身侧的地火能量，飞快的被周铭的肉身吸收。

速度比之前足足快了一半！

“果然有效！看来我的猜测没有错！”

看到这个模样，周铭心里一喜，知道自己成功了。

“唯一的代价就是我能够在锻体池里边待的时间大大缩短了！”

之前能待两个时辰，那么现在最多只能待三分之二的时间。

不过，只要能突破，这些时间足够了，否则哪怕待足了两个时辰，不做突破依旧没用。

周铭身体好不停歇，一直在锻体池之中打了一个时辰的淬体拳！

“给我破！”

周铭大喝一声，然后右拳狠狠的打出。

原本没有攻击未能的一击让整个锻体池的池水爆炸而出，发出惊天的响声。

而在屋外，一直已经等了一个多时辰的几个人忽然听到一声巨响。

“这么回事？里边是不是出事了！”